직장은 모든 직원에게 제2의 집과 같습니다. 직원의 대부분의 시간이 직장에서 소비되기 때문에 현장 웰니스 프로그램을 만드는 것이 중요합니다. 질병통제예방센터(CDC)의 통계에 따르면 건강한 사람은 매년 평균 3일의 결석을 하는 반면, 과체중 또는 비만인 사람은 5일의 결석을 하는 것으로 나타났습니다. 직원 생산성과 회사 비용을 잊지 마십시오. 이것이 바로 많은 기업이 인력을 관리하는 방법을 채택하는 이유입니다. 이는 또한 인재를 유치하고 직원 간의 유대감을 형성하며 직원 이직률을 줄이는 방법 중 하나입니다 부산 메이드카페.
좋은 건강은 좋은 음식에서 시작됩니다. 그리고 직장 구내식당에서 직원들을 위한 건강한 메뉴 옵션을 도입하는 것보다 더 나은 것이 있을까요? 시간이 부족하여 직원이 가능한 옵션을 먹도록 강요하는 경우가 많으며 일반적으로 구내식당에서 선택하는 옵션으로 판명된다는 것은 입증된 사실입니다. 직원들이 정크푸드에 의존하지 않고 건강한 음식을 선택할 수 있도록 하는 사내 메뉴는 이상적인 부가가치입니다. 더욱이, 많은 회사 프로필이 여행을 요구하기 때문에 직원들에게 이동 중에 어떤 종류의 음식을 선택해야 하는지 교육하는 것은 라벨을 읽는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.
직원들에게 건강한 균형 잡힌 식단에 대한 이해를 심어주는 것은 주의 깊게 식사할 수 있도록 돕는 현명한 방법입니다. 영양 상담, 섭취량, 필수 영양소, 체성분 평가 등 다양한 건강 측면에 대해 직원을 교육하는 캠프, 직원의 우려 사항을 논의하는 워크숍, 건강 평가 등은 모두 조직 내에서 인식의 환경을 조성합니다. 다양한 뉴스레터나 온라인 업데이트를 통한 건강 업데이트는 그들을 교육하는 재미있는 방법이 될 수도 있습니다. 영양 전문가를 아웃소싱하여 직원의 좋아하는 것, 싫어하는 것, 알레르기, 생활 방식, 경제 상태, 건강 상태, 혈액 매개 변수, 연령, 성별을 고려하여 식단을 설계하는 것은 직원이 자신의 건강과 체력을 관리하도록 동기를 부여하는 도구가 될 수 있습니다.
고용주가 직장에서 재미있는 기반의 웰니스 활동을 많이 수행할 수도 있습니다. 정기적인 건강검진과 예방적 건강검진을 통해 건강상태를 적시에 진단할 수 있습니다. 고용주가 후원하는 운동선수 팀을 장려하는 것은 직원을 건강 플랫폼에 참여시키는 또 다른 흥미로운 방법입니다. 회사의 복도와 구내에서 거리를 측정하여 직원들의 걷기 목표를 설정하면 직원들이 낮 동안 더욱 활동적이 될 수 있습니다. 많은 조직에서는 또한 ‘과자 금지’의 달, ‘매일 30분 걷기’의 달, ‘저당’의 달 또는 계속해서 흥미를 유발할 수 있는 ‘염분 인식’의 달과 같은 달의 주제를 결정합니다.
요가, 줌바, 에어로빅과 같은 현장 피트니스 활동은 또 다른 단계가 될 수 있습니다. 연구에 따르면 이러한 시설을 갖춘 직원은 스트레스를 더 잘 관리하고 업무 생산성을 향상시킬 수 있습니다. 업무 목표뿐만 아니라 건강 목표에 대해서도 최고 성취자에 대한 보상을 파악하면 직원들이 더욱 건강한 삶을 위해 노력하도록 동기를 부여할 수 있습니다.
가끔 결석하는 것은 불가피합