겨울 아침에 일어났을 때 왜 피부가 더욱 건조해지는지 궁금한 적이 있나요? 그 이유는 밤새도록 피부에 충분한 수분이 부족했기 때문입니다. 보통 여름에는 공기에서 수분을 공급받게 됩니다. 사실은 온도가 낮아지면 공기 중 수분 함량도 낮아진다는 것입니다. 따라서 매우 추운 겨울에는 피부가 손상될 수 있습니다. 건조하고 거친 피부는 겨울철에 흔히 발생합니다. 건조함은 종종 벗겨짐과 가려움증을 유발하여 얼굴 발진과 같은 다른 자극을 유발할 수 있습니다.
겨울철에도 빛나는 피부를 유지하는 데 도움이 되는 몇 가지 유용한 팁은 다음과 같습니다 구월동 피부과.
몸에 필요한 수분을 공급하세요: 밖이 너무 추울 때, 몸 속까지 차갑게 만드는 찬물을 마시는 것은 가장 하고 싶지 않은 일입니다. 안타깝게도 겨울철에는 피부에 더 많은 물이 필요하므로 가능한 한 자주 마시는 것이 중요합니다. 좋은 생각은 항상 물 한 잔/병을 옆에 두고 비우자마자 다시 채우는 것입니다. 물이 가장 좋지만 너무 추우면 낮 동안 허브차를 더 많이 마셔 몸에 건강한 수분을 공급해 보세요.
뜨거운 목욕이나 샤워를 피하세요. 뜨거운 물은 피부의 수분을 유지하는 천연 오일을 벗겨내므로 겨울철에는 피하는 것이 가장 좋습니다. 건조함을 방지하려면 피부에 가능한 모든 수분 공급이 필요합니다. 오히려 미지근한 물로 목욕하고 피부가 건조해지지 않는 순한 비누를 사용하세요.
촉촉한 피부는 행복한 피부입니다. 피부 보습에 있어서 바셀린 바셀린은 탁월한 역할을 합니다. 팔꿈치, 발, 손과 같은 문제가 있는 부위에 놀라운 효과를 발휘합니다. 하루에 1~2회 몸에 바르면 수분을 가두어 윤기나는 피부를 유지하는 것을 느끼실 수 있습니다. 바셀린은 립밤으로도 효과가 좋으며 입술을 부드럽고 유연하게 유지하여 겨울에 입술이 갈라지는 것을 방지합니다. 지성 피부라면 이 방법이 적합하지 않을 수도 있지만, 가벼운 로션으로 피부에 수분을 공급하는 것이 여전히 중요합니다.
태양은 여전히 밖입니다. 자신을 보호하세요. 겨울에 태양이 나오면 모두가 태양을 향해 달려갑니다. 태양이 피부에도 해로운 영향을 미친다는 사실을 잊어버리세요. 태양으로부터의 따뜻함은 기분이 좋을지 모르지만 그것이 얼마나 많은 피해를 입히고 있는지 결코 알 수 없습니다. 겨울에도 자외선 차단제를 스킨케어 루틴의 일부로 사용하세요.
페이셜 마스크 바꾸기: 피부를 깨끗하게 유지하기 위해 매주 페이셜 마스크를 사용하는 경우, 겨울에 사용하는 마스크가 얼굴의 천연 오일을 빨아들이지 않는지 확인하세요. 오히려 아보카도 추출물이나 올리브 오일이 함유된 마스크를 사용하면 피부를 촉촉하고 건강하게 유지하는 데 도움이 된다.
추운 겨울에도 탄력 있고 빛나는 피부를 유지하려면 간단한 겨울 스킨케어 팁을 따르세요. 또한 가습기를 구입할 수도 있습니다. 외부의 습도 수준은 높아지지 않지만 실내에서는 확실히 변화를 가져올 것입니다. 가습기를 켜두면 자는 동안 피부가 부드러워지고 코가 건조해지는 일도 없어집니다.