마사지의 예술은 새로운 것이 아니며 수천 년 전에 시작되었습니다. 어떤 문화권에서는 치유 요법으로 여겨지지만 다른 문화권에서는 사치스러운 것으로 여겼습니다. 마사지는 스트레스와 통증으로부터의 완화를 제공하고 치료적입니다. 정서적, 신체적, 정신적, 심지어 영적 치유를 제공합니다. 경험해 본 적이 없다면 지금 당장 해야 할 일 목록에 추가해야 할 훌륭한 경험입니다. 인생에서 힘든 시간을 보내거나 의사가 마사지를 권장했기 때문에 마사지를 받을 필요는 없습니다. 재미로 마사지를 받고 마사지가 제공하는 요법에 빠져들 수 있습니다. 양질의 마사지는 이 세상에서 벗어난 경험을 제공하고 신체에 기적을 일으킵니다 부천마사지.
오늘날 문화의 혼합과 수년에 걸쳐 개발되고 완성된 기술의 공유는 마사지 예술을 변화시켰습니다. 다양한 문화에서 이용할 수 있는 다양한 기술로 인해 마사지의 수는 방대합니다. 따라서 주말이나 월말 전에 꼭 마사지를 받기로 결정했다면 어떤 유형의 마사지가 자신에게 적합한지 확인하십시오. 그러나 아시아 마사지, 휴식 마사지, 에너지 및 심층 작업의 네 가지 일반적인 범주로 나눌 수 있습니다.
아시아 마사지는 스트레칭과 압박 지점에 집중하는 것을 포함합니다. 통증은 신체 불균형을 교정하는 데 집중하는 딥 워크 마사지를 통해 완화됩니다. 에너지 워크 마사지는 마사지사와 고객 간의 접촉이 거의 없고 바디워크가 더 많기 때문에 다릅니다. 고객이 세션을 마치고 황홀하고 편안한 기분으로 떠나기 때문에 릴렉싱 마사지가 가장 인기가 있습니다. 인기 목록에서 상위를 차지한 마사지는 다음과 같습니다.
핫스톤 마사지는 가장 편안한 마사지 중 하나입니다. 몸의 여러 부위에 부드러운 핫스톤을 가볍게 누르는 것을 포함합니다. 근육에 긴장이 있다면 이것을 고려해야 합니다. 태국 마사지와 시아츠 마사지는 신체를 여러 자세로 늘리고 신체를 정렬하는 두 가지 일반적인 아시아 마사지입니다. 이 기술에 포함된 견고함에도 불구하고, 매우 편안하며 통증을 느끼지 않습니다.
스웨덴식 마사지는 부드럽고 초보자에게 좋습니다. 마사지사는 마사지 오일을 사용하여 몸을 반죽하거나 원을 그리며 길게 쓰다듬는 동작을 합니다. 아로마테라피도 오일을 사용하지만, 라벤더와 같은 식물에서 추출한 향이 나는 오일입니다. 아로마테라피는 매우 편안하고 스트레스가 많은 상황에 처해 있다면 적합합니다. 딥 티슈 마사지는 딥 워크 마사지입니다. 사고를 당한 경우 치료사가 이를 권장할 가능성이 큽니다. 통증, 자세 문제, 근육 통증 및 긴장된 신체 부위를 완화하는 데 적합합니다. 반사 요법은 에너지 작업 마사지의 한 예입니다. 발 마사지라고도 하지만 발에만 국한되지 않습니다. 발은 신체의 다른 기관과 소통하는 접점일 뿐입니다.
참고로, 임신은 좋은 마사지를 즐기는 데 어떤 식으로든 방해가 되지 않습니다. 임산부의 필요에 맞게 맞춤화된 특정 산전 마사지가 있습니다.
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