재생 계획을 시작하기 전에 모든 피부 유형이 다르며 동일한 효과도 서로 다르다는 것을 아는 것이 매우 중요합니다. 따라서 어떤 제품이나 집에서 만든 치료법을 적용하거나 실험하기 전에 먼저 자신의 유형을 아는 것이 좋습니다.
D-Day 전 피부관리 TIP
페이셜 – 페이셜은 피부를 가꾸고 젊어지게 하는 가장 좋은 방법입니다. 큐티를 유연하고 건강하게 보이게 하는 몇 가지 추가 이점이 있습니다. 델리에서 훈련받은 메이크업 아티스트가 적용하는 얼굴 마사지는혈액 순환을 돕고 얼굴 근육을 이완시킵니다. 얼굴은 노화 방지, 여드름 형성, 모공 청소 등에 맞서 싸웁니다. 다양한 얼굴 마사지 기술이 있으며 피부의 필요에 따라 얼굴 마사지기를 사용할 수도 있습니다.
피부과 전문의와 상담하세요 – 피부에 심각한 문제가 있다면 항상 피부과 전문의를 만나는 것이 좋습니다. 그들은 문제의 근본 원인을 이해하고 최선의 방법으로 문제를 치료할 수 있습니다.
스트레스 관리 – 스트레스는 정신뿐만 아니라 외모에도 영향을 미칩니다. 피부 트러블이 터지는 원인이 됩니다. 갖고 싶다면 건강한 피부가 스트레스로 인한 부담을 멈추게 합니다.
건강한 다이어트 – 잘 먹을수록 예뻐집니다. 그렇습니다. 올바른 음식 선택은 실제로 당신의 피부에 놀라운 일을 가져올 수 있습니다. 녹색 야채, 과일, 지방이 많은 생선, 계란 등으로 접시를 채우십시오. 건강한 식단은 모든 문제에 대한 정리되고 직접적인 대답이 될 수 있습니다.
충분한 수면을 취하세요. 잠이 부족하면 스트레스 수준이 높아져 피부 상태에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 숙면을 취하면 큐티의 수분을 회복하는 데 도움이 되고 멜라토닌 수치도 높아집니다.
피부 관리 방법
매일 물을 많이 마셔 몸의 독소를 씻어내세요. 이렇게 하면 몸에 수분이 유지되고 안색이 밝아집니다.
태양 아래서 피부를 보호하지 않은 채로 둘 수는 없으므로, 외출 전에는 반드시 자외선 차단제를 바르십시오.