당신의 내면이 건강하지 않다면 그것은 당신의 피부에도 그대로 반영될 것입니다.
여드름은 피부에서 생성되는 천연 오일이 피부의 모공 내에 막힐 때 발생합니다. 일반적으로 여드름은 신체가 호르몬을 공급하기 시작하는 사춘기가 시작될 때 널리 발생하며 임신 기간 동안 여성에게도 문제가 되는 것으로 인식되었습니다. zits는 전 세계적으로 광범위한 사람들에게 문제가 되므로 시장에는 다양한 형태의 치료제, 상품 및 의약품이 있습니다 엘비코스메틱.
많은 사람들은 체중 감량 프로그램을 쉽게 변경하면 여드름을 치료할 수 있다고 주장합니다. 제가 청소년이었을 때 저는 극심한 여드름을 겪었고 당시 최고의 여드름 치료법 중 하나로 간주되었던 치료법을 사용해 보았습니다. Retin-A는 아마도 당시 시장에서 가장 유행하는 여드름 처방약이었을 것입니다. Noxzema 모공과 스킨 크림, Clearasil은 나와 내 동료들 사이에서 사용되는 가장 인기 있는 여드름 제품이었습니다.
나는 알코올을 여드름에 대한 가정 요법으로 사용해서는 안 되며, 심한 여드름이 있는 가공 식품을 다시 얇게 썰어 과일과 야채를 많이 포함한 영양가 있는 식단으로 바꾸면 안 된다는 어려운 접근 방식을 배웠습니다.
과일, 야채, 통곡물, 시리얼 등 섬유질이 풍부한 식사를 섭취하면 소화관을 깨끗하게 만드는 데 도움이 됩니다. 개인이 여드름에 걸리는 많은 이유 중 하나는 결장이 더럽기 때문입니다. 수년 동안 소화되지 않은 가공 식품과 점액은 점액성 플라크라고 불리는 매우 독성이 강한 물질입니다.
튀긴 음식, 동물성 식사(유제품 포함), 설탕, 차 또는 커피, 흰 꽃, 전자레인지 음식, 경화지방 및 이에 상응하는 약물을 일반적으로 섭취하는 체중 감량 계획을 수년 동안 유지해 왔다면 알코올이나 아스피린을 복용하면 몸에 점액성 플라크가 생길 가능성이 더 높습니다.
모든 종류의 불쾌한 미생물은 이러한 이전 배설물 주머니를 번식지로 사용합니다. 칸디다라고 불리는 이러한 벌레 중 하나로 간주되는 것은 음식에서 얻을 수 있는 설탕을 먹고 그 대가로 모든 종류의 알레르기 반응과 피부 상태를 유발할 수 있는 매우 불쾌한 화학 물질을 방출합니다.
자연적인 zits 치료법으로 다이어트를 활용하는 것은 내가 생각했던 것만 큼 위험하지 않았습니다. 여드름에 대한 가정 치료법으로 자연적으로 작용하고 종종 최고의 여드름 치료법이 되는 식사가 많이 있습니다. 처음에는 정크 푸드를 포기하는 것보다 여드름 치료제나 당시 사용하던 다른 zits 제품을 언제 사용해야 하는지 간단히 기억하는 것이 더 간단할 것이라고 생각했습니다.