알파리포산이란?
알파리포산은 포도당을 에너지로 전환하여 신체가 모든 기능을 수행하고 건강을 유지할 수 있도록 돕는 유익한 지방산입니다. 이 지방산은 신체의 모든 세포에서 자연적으로 발견됩니다. 간, 시금치, 양조 효모와 같은 식단에서도 공급할 수 있습니다. ALA는 “보편적 항산화제”로 알려져 있습니다. 물이나 지용성인 다른 항산화제와 비교했을 때 ALA는 물과 지방에 모두 용해됩니다. 신체의 수성 및 지방 영역에서 모두 기능할 수 있으므로 ALA는 더 많은 장기와 시스템에 이점을 제공할 수 있습니다 리포좀글루타치온.
항산화제로서의 알파리포산
항산화제는 “자유 라디칼”이라고 불리는 파괴적인 화학 물질을 중화시키는 물질입니다. 우연히도 ALA는 보편적인 특성 때문에 가장 강력한 항산화제 중 하나입니다. 그것은 신경계의 지방 조직과 심장과 같은 수성 기관을 관통하여 자유 라디칼 보호를 제공할 수 있습니다. 알파 리포산은 또한 신체가 비타민 C와 비타민 E와 같은 다른 항산화제를 활용하는 능력을 향상시킵니다. 동시에 알파 리포산은 신체의 글루타치온 수치에 도움이 되는데, 이 매우 강력한 항산화제가 소모된 후 재활용할 수 있기 때문입니다. 알파 리포산은 또한 비타민 B와 함께 작용하여 탄수화물, 지방, 단백질을 에너지로 효율적으로 전환합니다.
알파리포산의 이점
알파 리포산은 전체 신경계에 긍정적인 영향을 미치기 때문에 뇌 기능을 개선합니다. 기억력, 학습력, 집중력을 향상시킵니다. ALA의 자유 라디칼 보호는 단기 및 장기 기억 상실과 알츠하이머병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 신경병증 치료제로 사용되고 있습니다. 알파 리포산 보충제는 약물, 알코올 및 기생충에서 독소를 효과적으로 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 이점은 강력한 해독제인 글루타티온 수치를 높이는 능력 때문입니다. 자유 라디칼은 면역 체계를 손상시키므로 알파 리포산은 감염 및 암에 대한 더 강력한 저항력을 위해 면역 체계를 강화합니다. 알파 리포산을 사용하면 혈당 수치를 안정시킬 수 있으므로 당뇨병 환자에게 유익할 수 있습니다. ALA는 또한 에너지 수치를 높여 신체가 피로하지 않고 모든 일상 기능을 보다 효율적으로 수행할 수 있도록 합니다. 30세 이상의 사람들은 ALA 보충제를 사용하여 신체를 젊게 유지하고 시력 흐릿함, 심혈관 질환 및 주름과 같은 노화의 해로운 징후를 예방할 수 있습니다.
알파리포산 보충제
식이 알파 리포산 공급원이 있지만, 이러한 식품에는 매우 소량의 ALA만 들어 있습니다. 노인과 같이 알파 리포산이 더 많이 필요한 사람들은 알파 리포산 캡슐로 신체의 ALA 수치를 보충할 수 있습니다. 전문가에 따르면 권장되는 ALA 보충제는 하루 100mg입니다. Natrol Alpha Lipoic acid와 다른 ALA 브랜드는 건강 매장과 온라인 약국에서 구입할 수 있습니다.