심부 조직 마사지(DTM)는 신체의 내부 근육층과 모든 결합 조직을 간소화하는 특정 유형 또는 마사지 요법 기술입니다. 이러한 특별한 요법의 특성은 수축된 목 근육, 허리 아래 근육 및 어깨 근육과 관련된 문제의 경우에 유용합니다. 또한 경직된 목 문제와 허리 아래 경직을 치료하는 데에도 도움이 됩니다 부천마사지.
마사지 치료
마사지 치료
치료사가 적용하는 스트로크는 전통적인 마사지와 거의 동일합니다. 그러나 유일한 차이점은 DTM의 손 움직임이 약간 다르다는 것입니다. 스트로크가 더 느리고 긴장되고 통증이 있는 근육에 더 많은 압력이 가해집니다. 깊고 직접적인 압력으로 뒷받침되는 손가락의 느린 움직임은 사람들이 긴장을 풀어 만성적인 경직과 통증을 없애는 데 도움이 됩니다. 유명한 런던 마사지 교육 학교에서 인증을 받은 전문 마사지사가 많이 있습니다.
이러한 유형의 치료는 지속적인 근육 긴장이나 오랜 부상과 같은 만성 질환을 앓고 있는 사람들에게 필요합니다. 심부 조직 마사지는 일반적으로 정상적인 마사지로 질병을 치료할 수 없는 상황에서 권장됩니다. 마사지하는 동안 치료사는 일반적으로 영향을 받는 근육 입자에 강한 압력과 마찰을 가하는 경향이 있습니다.
때때로, 특히 DTM을 적용할 때, 그 사람은 통증과 불편함을 느낄 수 있습니다. 따라서 이런 경우, 느낌이 편안함 수준을 넘어서는 순간, 치료사에게 불편함과 통증에 대해 즉시 알리는 것이 좋습니다. 따라서 DTM을 복용하기 전에 런던 온라인 마사지 교육 사이트에서 제공되는 자세한 정보를 반드시 살펴봐야 합니다.
치료사가 DTM을 마친 후 환자는 약간의 경직을 느낄 수 있지만 며칠 후에는 가라앉을 가능성이 높습니다. 종종 마사지를 하는 부위에 얼음을 댑니다. DTM은 이완을 제공하는 데에도 사용할 수 있습니다. 특히 스포츠 활동, 골관절염, 근육 경련 또는 경직, 다양한 유형의 자세 문제와 관련된 부상과 싸우는 개인에게도 유용합니다. 특히 골관절염을 앓고 있는 환자의 경우 이러한 유형의 마사지가 특히 효과적입니다. 많은 노인들이 런던의 온라인 마사지 수업에 관심을 갖는 데는 충분한 이유가 됩니다.
딥 티슈 마사지는 손, 손가락 끝, 팔꿈치, 관절, 심지어 팔뚝을 사용하여 실시합니다. 마사지를 하는 동안 테라피스트는 근육의 최상층 바로 아래에 있는 근육에 특히 중점을 둡니다. 이는 지속적인 통증으로 고통받는 사람들에게 특히 효과적이기 때문입니다. 그러나 DTM을 받는 사람들은 많은 양의 물을 섭취하는 것이 필수적입니다. 특히 각 마사지 세션이 끝날 때마다 물을 마셔야 합니다. 이는 마사지 후 신진대사가 신체 조직에서 대사성 폐기물을 씻어내는 데 도움이 되기 때문입니다.