하지만 산악 자전거는 도로 자전거로는 갈 수 없는 험난한 지형/언덕에서 거리를 낼 수 있는 것 이상을 제공합니다. 수년이 걸려서 마스터할 수 있는 어려운 기술을 배우는 것입니다. 자신을 개발하고, 집중하고, 다른 어떤 것보다 머리를 맑게 하는 기술 기반 취미이며, 두려움을 극복하는 방법도 가르쳐줍니다 태안펜션.
산악 자전거의 몇 가지 이점은 다음과 같습니다.
1. 심혈관 시스템을 개선하고, 부하를 주지 않는 스포츠이기 때문에 부상에서 회복 중인 사람에게 완벽한 등 수많은 이점이 있어 피트니스에 좋습니다.
2. 지방연소 최적화
심박수가 최대 심박수의 65~75%일 때 지방 연소가 증진됩니다(남성의 경우 최대 심박수는 자신의 나이에서 220을 뺀 값, 여성의 경우 최대 심박수는 자신의 나이에서 225를 뺀 값입니다). 심박수 모니터(HRM)를 사용하여 측정할 수 있습니다.
3. 완벽한 휴가 활동
휴가 때 자전거를 가지고 다니거나 자전거를 빌리면 도보로 가는 것보다 훨씬 더 많은 곳을 탐험할 수 있습니다! 많은 가족이 함께 즐거운 시간을 보내거나 지역을 알아가는 좋은 방법으로 산악 자전거를 선택합니다.
500달러 이하로 강력하면서도 괜찮은 산악자전거를 구하는 건 매우 어려울 수 있어요. 몇 시간을 들여도 여전히 찾지 못할 수도 있거든요.
가장 저렴한 자전거에 내구성과 강도를 더하기 위해 알루미늄 프레임이 도입되었습니다. 이는 초보자에게 더 적합합니다. 하지만 지갑 크기에 따라 모델을 선택하는 것이 더 어렵습니다.
앞바퀴를 조립하기 전에 포크를 180도 돌리세요. 페달 나사산은 왼쪽과 오른쪽이 다릅니다. L/R 표시는 모든 페달의 스핀들에 있습니다. 오른쪽에 조립되었는지 확인하세요(자전거를 탈 때 오른쪽 페달은 오른손에, 왼쪽 페달은 왼손에).
왼쪽 페달에는 왼쪽 나사산이 있습니다(시계 방향으로 움직이고 반시계 방향으로 설치). 놀라운 29″ x 2.1″ 휠과 엘리먼트 서스펜션 포크는 듀얼 풀 서스펜션 자전거가 거의 모든 것을 문제 없이 굴릴 수 있도록 도와줍니다. Impasse는 견고하지만 매우 반응성이 좋은 느낌을 주는 풀 서스펜션 프레임을 중심으로 합니다.
우와