대중 연설에 대한 두려움을 극복하고 좋은 연설을 하세요

광고 많은 사람들이 공개적으로 연설할 때 두려움과 불안에 시달립니다. 어떤 사람들은 대중 연설을 인생에서 가장 두려운 일이자 사고나 질병보다 더 큰 두려움으로 꼽습니다! 그러한 두려움의 원인이 무엇인지 깨닫고 이에 대처하는 방법을 배운 후에는 두려움이 완화될 수 있습니다 강남 셔츠룸.

말하기는 글쓰기와 정말 다릅니다. 글쓰기는 형식적이다. 사람들은 철자와 문법의 오류를 거의 용서하지 않습니다. 이 기사를 통해 여러 사람이 나를 바로잡으려고 노력할 것입니다. 그러나 말할 때 오류의 여지가 있습니다. 귀는 극도로 관대하고 정신적 능력도 공백을 완성할 만큼 날카롭습니다. 말하는 사람은 글을 쓰는 것처럼 말하려고 하면 걸려 넘어집니다. 그들은 더욱 학구적이고 방부성이 강해지며 이런 사람에게 관심을 기울이고 싶어합니다. 최면에 걸린 대학 교수는 몇 명입니까? 모노톤 보어를 기억하시나요? 무섭지 않나요?

그러므로 대중 앞에 서서 연설을 하기 전에 할 수 있는 일이 많이 있습니다. 일어나서 대규모 그룹과 이야기를 나누기 전에 긴장을 느낄 수도 있지만 이는 긍정적일 수 있습니다. 공개 무대에 안주하면 단순한 실수를 저지를 수도 있습니다.

핵심은 긴장된 에너지를 계속해서 전달하여 훌륭한 공연을 선보이고 청중의 관심을 유지하는 것입니다. 무대에 설 때 관객석에 있는 멤버들에게만 집중하는 것은 자신에게 집중하는 것을 방해하기 때문에 좋은 방법입니다.

아마도 청중은 당신이 말해야 할 내용에 관심을 갖고 있으며 당신이 말하는 것을 즐기고 싶어할 것입니다. 그들이 당신이 대화하고 있는 실제 사람들이라는 점을 인식하고 청중과 관계를 구축하도록 노력하십시오. 아이들의 흥미를 유지하는 몇 가지 방법에는 수사학적 질문을 하는 것, 여러 사람과 눈을 맞추는 것, 목소리의 양을 바꾸는 것, 말하는 속도를 바꾸는 것 등이 있습니다.

신경의 감각을 두드리는 것은 사람이 더 나은 성과를 낼 수 있도록 만드는 데 도움이 될 것입니다. 공개 강연을 해야 한다는 것은 극도로 긴장되는 일일 수 있습니다. 군중 앞에서 말하면 당황하고 땀을 흘리게 될 것입니다. 군중 앞에서 이야기할 때 도움이 되는 기술 하나를 준비했습니다.

집으로 돌아가 연단에 오르기 직전에 심호흡을 해보세요. 이는 몸을 이완시켜 혈압을 낮추고 정신을 맑게 해줍니다. 호흡 운동은 확실히 개인의 긴장을 푸는 데 도움이 될 수 있습니다. 연설을 듣는 사람이 많을 때 개인이 두려움을 느끼는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

항상 연설을 미리 잘 준비하고 자신감을 느끼기 전에 연습하십시오. 자신있게 말하고 자신이 말하는 내용을 인식하는 것처럼 보일 수 있도록 연설을 외우십시오.

당신이 아주 잘 아는 것에 대해 이야기해 보십시오. 때로는 도움이 되지 않을 수도 있고 잘 모르는 것에 대해 논의해야 할 수도 있습니다. 이런 경우에는 미리 잘 준비하고 철저하게 연습하는 것이 좋습니다.

항상 연설을 먼저 준비하고 말할 내용을 정확하게 작성하십시오. 더 많이 준비할수록 더 큰 자신감을 느끼게 되고 이는 청중에게도 전달될 것입니다. 테이블 뒤에 서 있으면 더 큰 종이에 메모를 보관할 수 있습니다. 그러나 테이블 뒤에 서 있지 않다면 손바닥에 들어갈 수 있는 작은 카드에 메모를 해야 합니다. 메모 카드의 가독성이 매우 높은지 확인하세요. (큰 메모 카드가 가장 유용한 선택입니다. 이제 어느 사무용품점에서나 컬러 카드를 구입할 수도 있습니다.)