15세기 중국 선원들은 괴혈병을 예방하기 위해 녹차를 마셨습니다. 매년 과학자들은 녹차를 마시는 것에서 점점 더 많은 건강상의 이점을 발견합니다. 말린 녹차 잎의 15~20percent가 항산화제로 구성되어 있습니다. 카테킨은 매우 강력한 항균 작용을 하며 콜레스테롤을 감소시키고 혈압 상승을 낮추는 것으로 입증되었습니다. 치과 분야에서 느슨한 녹차는 충치 유발 미생물이 글루칸을 생성하는 과정을 억제하여 사실상 치아의 치태 발생을 억제하고 충치 형성을 예방하는 것으로 나타났습니다. 일부 녹차 특성은 암 성장을 예방하는 데 도움이 되는 것으로 밝혀졌습니다. 국립 암 연구소(Nationwide Most cancers Institute)는 “[카테킨]은 세포 손상이 발생하기 전에 산화제를 제거하고 화학적으로 유발된 종양의 발생률과 크기를 줄이며 종양 세포의 성장을 억제합니다”라고 말합니다. 수천 년 전 중국에서 녹차가 발견된 이래로 녹차는 수많은 질병을 앓고 있는 수많은 사람들을 치료해 왔습니다. 오늘날 녹차는 천연 식품과 메이크업에 훌륭한 첨가물로도 널리 사용되고 있습니다. 아래에서는 녹차의 여러 가지 확인된 건강상의 장점을 선택하여 검토했습니다. 잠실맛집
1) 정상세포가 발암물질로 변하는 것을 방지하는데 도움을 줍니다.
2) 종양의 성장과 형성을 억제합니다.
3) 강력한 항산화 가치: 노화, 당뇨병 및 암을 유발할 수 있는 자유 라디칼로 인한 손상을 최소화합니다.
4) 면역 체계 기능을 강화하고 콜레스테롤 수치를 조절하며 혈당 수치를 일정 수준으로 유지합니다.
5) 바이러스 및 치명적인 식품 매개 박테리아와 퇴치합니다.
6) 건강한 장내 세균의 성장을 촉진합니다.
7) 구강 박테리아를 죽이고 충치와 구취를 줄입니다.
8) 신체의 체액 균형을 개선하고 스트레스를 줄입니다. 이는 노화 과정을 늦추는 데 도움이 되는 것으로 생각됩니다. 또한 녹차의 항산화제는 신진대사 속도를 증가시켜 우리에게 증가된 에너지를 제공하고 동일한 과정에서 더 많은 칼로리를 소모합니다. 대량의 녹차 잎은 영양 보충제로 인기