실제로 수영장에서 긴 하루를 보낸 후 피부가 얼마나 건조해지는지 알아보세요. 잘 추측해 보세요. 수영장에 몸을 담근 후 피부가 극도로 건조해지면 여드름이 진정되는 효과가 있습니다!
수영이 피부에 매우 도움이 될 수 있는 몇 가지 기본 요소를 확인할 수 있습니다 포항키즈펜션.
식수에 함유된 염소와 기타 화학 물질은 항균제 역할을 하여 피부에 있는 여드름을 유발하는 불량한 박테리아를 모두 죽이는 동시에 여분의 오일을 건조시킵니다.
바닷물 수영장이나 바다에서 수영할 경우 소금은 염소 수영장에 있는 화학 화합물에 비해 훨씬 더 효과적인 항균제 역할을 합니다. 소금은 감염을 예방하는 가장 좋은 물질 중 하나이며 여드름은 단순히 피부에 약간의 감염과 자극이 있는 것입니다. 수영하는 소금은 자극을 회복하고 장기적인 발진을 예방하는 데 도움이 됩니다!
야외에서 햇빛을 받는 것도 피부에 좋은 영향을 줄 수 있습니다. 식수와 마찬가지로 태양도 피부를 건조시켜 기름을 제거하는 동시에 건강에 좋은 양의 비타민 D를 제공하는 역할을 할 수 있습니다! 신체가 섭취하는 영양 비타민과 비타민, 미네랄이 많을수록 뚜렷한 피부를 얻는 것이 실제로 덜 어려워집니다! 과도한 양의 태양을 얻지 않도록 주의하세요!
수영이라는 쉬운 신체 운동은 피부에 매우 좋습니다! 수영하는 동안 호흡 패턴은 더 느려지고 깊어지며, 이는 모든 호흡에 훨씬 더 많은 산소가 사용되도록 장려합니다. 혈류 내 산소의 증가는 피부의 빠른 치료, 새롭고 건강한 피부 세포의 재생, 여드름을 유발하는 박테리아의 더 빠른 해독을 가져옵니다.
전체적으로, 수영을 좋아한다면 건강하고 여드름 없는 안색을 유지하는 데 도움이 된다는 추가적인 이점을 누리게 될 것입니다. 건조하고 각질이 일어나는 것을 방지하려면 수영 후에는 반드시 뛰어난 보습제를 사용하십시오!
그럼에도 불구하고 일주일에 여러 번 수영을 해야 한다는 것을 견딜 수 없다면, 뚜렷한 피부를 얻기 위한 다른 (그리고 더 큰) 방법을 많이 찾을 수 있을 것입니다! 여드름 발생을 멈추는 시간과 함께 나에게 100% 작용하는 스킨케어 아이템을 찾으려면 여기를 클릭하세요!
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